コレステロール値が上がってしまう原因が、 偏に脂分の多いもの中心の食事だからと思い込んでいる方も見受けられますが、 その考え方だと半分だけ間違っているといえます。 EPAとDHAの両者共に、コレステロールとか中性脂肪を下げるのに役立ちますが、 コレ…